За доброю традицією з 1 по 7 серпня в Україні та світі відзначають Всесвітній тиждень підтримки грудного вигодовування
Мета заходів – підвищити обізнаність батьків про переваги та користь грудного вигодовування.
Грудне вигодовування — один із найважливіших чинників збереження здоров’я немовлят. Всесвітня організація охорони здоров’я (далі – ВООЗ) та дитячий фонд ЮНІСЕФ рекомендують годувати дитину виключно грудним молоком перші шість місяців життя. А далі немовлята повинні отримувати прикорм і водночас перебувати на грудному вигодовуванні принаймні до дворічного віку.
В Україні спостерігається високий рівень раннього початку грудного вигодовування (протягом першої години після народження дитини): у 2020 році цей показник становив 66%, що перевищує загальноєвропейський рівень (57%). Водночас рівень вигодовування грудним молоком дітей від шести місяців знижується. Причини такої ситуації різні: хвороби мами або малюка, стреси, пов’язані з війною чи іншими причинами, хибні думки щодо впливу довгого годування на зовнішність, поради випадкових людей.
Переваги грудного вигодовування для дитини:
- Грудне молоко – природна та збалансована їжа для малюка, у складі якої багато білка, вітамінів та мікроелементів;
- Зміцнює імунітет, знижує ризик інфекцій;
- Захищає від діабету, ожиріння та алергії у майбутньому;
- Знижує ризик синдрому раптової дитячої смерті;
- Формує тісний емоційний зв’язок з мамою.
Переваги грудного вигодовування для мами:
- Знижує ризик раку грудей та яєчників;
- Сприяє післяпологовому відновленню;
- Знижує ризик розвитку діабету 2 типу та серцево-судинних захворювань;
- Підсилює емоційний зв’язок з дитиною, зменшує ризик післяпологової депресії.
Існує думка, що зовнішність жінки погіршується через грудне вигодовування: фігура жінки гладшає, втрачаються стрункі форми.
Насправді зовнішній вигляд жінки, зокрема після пологів та грудного вигодовування, залежить від її способу життя: правильне харчування, достатня фізична активність, відсутність шкідливих звичок.
Тож, приймаючи рішення щодо підтримки (відмови) грудного вигодовування, врахуйте всі переваги для себе і для дитини.
Надайте своєму малюку здоровий шанс в житті.
А вашу зовнішність покращить здоровий спосіб життя та щасливе материнство!
